癒しブログ

伝えたい感情にぴったりの表現法(技術)を工夫するのは創造的作業です。

楽しいことです。

決して機械的な非人間的な作裳ではない。

それゆえ最近は心を正しく表現する技術の訓練が注目され出したのです。

ひとつがゾーシャル・スキル・トレーニング、もうひとつがアサーティブネス・トレーニングです。

前者は育児法、夫婦のつきあい方、デート法などいずれもハウツーの訓練、後者は人の心を傷つけないように上手に断る方法、頼む方法、クレームをつける方法、契約を結ぶ方法など要するに自分を打ち出すハウツーの訓練です。

老人まで行かなくても成人になり、外見的にはわからないとしても、少しずつ細胞や組織の老化が進んでくると、普通のビタミン摂取冠ではすべての組織に必要なビタミンが行き渡らなくなり、ある組織だけ不足気味になって、潜在性ビタミン欠乏症を起こします。

この潜在性ビタミン欠乏症はあまり症状がはっきりとは出ないので、本人が欠乏症などとは気が付かない状態の方が多いといってよいでしょう。

ただ何となく元気がないとか、お酒を飲んでも前よりも酔いやすくなったり、気分が愉快になれないといった状態が続きます。

いわば、欠乏症の予備軍といえます。

また、エキナセアは女性ホルモンの調整を促してくれます。

子犬はじゃれたり、かじったり飛びついたりいたずらすることがよくあります。

犬の本能ですが、見過ごすわけにはいきませんので、子犬の時によいこと、悪いことの区別をつけさせることです。

特に室内で飼う場合は、家具など大切なものをかじることがあるので"我が家のルール"を徹底させしっかりとしつけましょう。

無駄吠え防止にも繋がります。

●かじる・かむ
1.まず、かんでもいいものを与える。

古タオルを棒状に丸めたもの、木切れなどを与えて、思う存分かませる。

物を与えっ放しにせず、いっしょに遊んでやるのがポイント。

よく遊ぶようなら、たくさんほめてかむことの満足を与える。

2.いけないものをかんだら「イケナイ！」と厳しく叱る。

ただし、スーパーボール、お金、ボタン、発泡スチロール、布切れ、小石など危険なもので遊んでいたら十分注意する。

「イケナイ」と大声でとり返そうとすると、犬はとられるのがいやで飲み込んで事故につながる。

静かに名前を読んで取り返す。